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孩子的幸福,始终是每一位家长的心愿

2018-04-12 21:49:55 杭州在线
原标题:请允许孩子们快乐成长
作者  艾弥儿
 
中国古诗有云:“少壮不努力,老大徒伤悲。”更有“程门立雪”,“闻鸡起舞”,“头悬梁,锥刺股”历史典故。激励着一代又一代的中国人奋发图强,努力拼搏。所以,中国的孩子们有时周末比上学日更忙,为了能取得好成绩,将来可以进入一所好学校,他们中的许多人在学习考试技巧,练习体育运动,学习特长技能,不得不去上那么多的课外辅导班。
 
我禁不住想,孩子放松的时间在哪儿?孩子自我思考的时间在哪儿?
 
或许大家会说:“有压力才会有动力”。但是正面的压力能为我们带来高绩效,是一种积极的信号。面对压力时,只有将心智唤醒,懂得自我调适,才能降低情绪负担,真正快乐的工作和生活。事实上你会发现,有的孩子在感到压力时,会越战越勇,努力解决问题;而有的孩子面对压力时,情绪会变得非常低落,用忙碌、拖延或自欺来逃避,结果问题没有解决,自己的压力也越来越大。比如我闺蜜的儿子,今年四岁多,我闺蜜一直称他为“小暖男”,就是这样贴心的“小暖男”在他妈妈督促他练习钢琴时,不但冲我闺蜜大喊:“再也不想学钢琴了”,甚至还用手推搡了他的妈妈,然后就把自己关在自己房间里。再比如我的一位学生,是一位勤奋,踏实,努力的女生,生怕辜负爸妈和老师对她的希望,对自己要求极其严格,凡事都力求做到完美。就这样的一位女生没有等到学期结束,就不得不退学,回家接受治疗,因为她最近总是头痛,耳鸣,浑身乏力,夜不成寐。
 
我很喜欢杨澜说的一句话:“人很少是累死的,只有被烦死的,如果心情不愉快平和,有再大的能耐也干不长。”让我们看一看,我们身边的孩子们,他(她)们每天生活的开心吗?他(她)们有足够的睡眠吗?我们是否询问过或在意过他们的感受?
 
《好好教导孩子》(英语版)一书中说:“年轻人的时间表要是排得大满,他们通常会出现压力带来的症状,尤其是头疼,胃疼等身体不适。”作为一名从教近二十年的教师,我每学期都会遇到这样的情,他(她)们没有感冒,没有发烧,他(她)的症状找不到原因,甚至有时会让老师和家长认为是在装病,借此来逃避学业。
 
或许对于白居易的《感时》,我们记忆最深的有这几句:“白发虽未生,朱颜已先悴。人生讵几何,在世犹如寄。”人生百年光阴,最美的莫过于学生时代,让孩子们享受童年,享受美好的学生时代,不能只是一种向往,应该落到实处,让我们从现在一起努力吧!
 
首先,鼓励他们把感觉说出来 ,当然我们必须给予足够的耐心,能够静下心来去聆听孩子们的心声。
 
其次,重视他们的感觉 ,因为他们所面对的是他们从未遇到的,他们还不知道如何处理。
 
再次,确保他们有足够的睡眠, 缺乏睡眠会让孩子的思考能力减弱,应付压力的能力也会大大降低。
 
最后,帮助他们找到舒缓压力的方法。比如,听听音乐,陪孩子去郊外走走,鼓励孩子们做自己感兴趣的事,像下棋,游泳,爬山……
 
孩子的幸福,始终是每一位家长的心愿。那么,我们何不让孩子在快乐中成长,在快乐中成才,在快乐中去寻找幸福。