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好的教育不是不发脾气,而是学会方法合上“大脑盖子”

2017-07-29 11:55:35 杭州在线
首先,我们先来分享一个“大脑盖子”的游戏。这是所有正面管教课程里都会接触到的一个游戏。
 
将你的手掌伸开起来,拇指放在手心里。
 
拇指的部分被称为“中脑”,也可以叫“动物脑”。它掌管人类的动物本能,例如饿了吃饭、渴了喝水、受到攻击反击或逃跑等。
 
将手掌合起来,握成拳头。你的拳头代表大脑皮层,指尖接触手掌的部分(即指甲前后的部分),是前脑皮层,也可以叫“理智脑”,是唯一进行人脑思考的部分——情绪控制、人际关系控制、人际交往的灵活性、直觉、社会系统认知、自我意识、不被恐惧和担心控制、理智、道德等,还有很多。
 
当你生气时,你的“大脑盖子”打开了,“动物脑”露出来,你的行为就会成为“动物脑主导”,如不理智、情绪化等等。
 
我们无法要求自己和别人不打开“大脑盖子”,这是不现实的,所有人的“大脑盖子”都会时不时的打开。
 
但是我们可以找到一些聪明的处理方式,一些自我平静的方法,让“大脑盖子”合起来,并将这些方法运用到日常的教育中去,这才是最关键的。
 
比如你一回家,发现洁白的墙壁上到处是孩子的涂鸦之作,这个时候你会怎么做?
 
一般我们的第一反应都是很抓狂,要么把孩子臭骂一顿、要么抓起孩子的画笔扔掉,一时之间狂风大作,孩子哭闹不止。这些就是典型的“大脑盖子”打开,本能、情绪化的处理方式。这样暴力的处理,胆小的孩子可能之后会老实地在本子上画,叛逆的孩子也许就此再也不愿意画画,还有的孩子不听话,迟早会在墙上留下自己的“大作”,让父母难堪。
 
但如果你学会了一些方法,让“大脑盖子”合起来,那么处理同样的事情就会有完全不一样的结果。
 
1、迅速安抚情绪的积极暂停
 
看到墙壁被弄脏,我们的第一反应自然是很生气。这个时候,你可以对孩子说“妈妈觉得有些生气,我需要冷静一下。”不在情绪不稳定的情况下去面对问题,待情绪平和之后再解决问题。
 
2、可以让孩子独立思考的启发性提问
 
表面上看是家长引导孩子发展独立思考的能力,引导孩子找到解决方法。但背后,是家长放手将解决方法、事态发展的走向交给孩子。
 
面对孩子乱涂乱画,如果你这样问他“怎样做既可以让你自由画画又不弄脏墙壁呢?”孩子说不定就会脑洞大开,真的想到很多解决问题的方法呢。比如可以把画笔换成可以水洗或者容易洗的颜料,让孩子创造后可以及时清洗干净;比如可以给他购买不同的绘画工具,一起规定可画和不可画的范围,建立“规范”的概念,渐渐戒掉在墙上作画的习惯。等等。但是一定要记得这些需是孩子自己参与想出来的办法,这样他们才更会遵守规定。
 
所以说,好的教育并不是不发脾气,而是要学着将我们的“大脑盖子”合上。